Mit Reeder und Play YouTube Videos managen
Ich schaue viele YouTube Videos und habe dementsprechend viele Kanäle abonniert. Meistens sind es irgendwelche Reviews, Dokumentationen oder Fotografie Videos. Sehr oft werden mir aber auch Videos vorgeschlagen die ich interessant finde, aber nicht gleich anschauen will. Um den ganzen Input besser zu managen, nutze ich Reeder und Play. Zwei kleine Perlen im Apple AppStore für iOS und Mac OS, die mein digitales Leben um einiges einfacher machen. Reeder ist ein klassischer RSS Reader mit dem ich Internetseiten bzw. Blogs abonniere. Seit der Version 5 gibt es auch die Möglichkeit, YouTube Kanäle zu abonnieren. Was eine ziemlich coole Funktion ist, denn so muss ich nicht ständig die YouTube App oder Internetseite nutzen, um über Kanal-Aktivitäten informiert zu werden. Play ist eine kleine App, die YouTube Videos in eine „Später ansehen“ Liste speichert. Für eine bessere Sortierung können Tags vergeben werden und die Liste wird auf allen Apple Geräten (auch dem…
Ähnlich aber nicht gleich: Brooks Adrenaline GTS 22 & Glycerin GTS 20
Der Brooks Adrenaline GTS war viele Jahre mein unangefochtener Lieblingslaufschuh. Zwischendurch habe ich immer andere Modelle von anderen Herstellern ausprobiert, aber mit denen war ich nie so wirklich zufrieden. Irgendwann wurde mir mal der Glycerin GTS als Alternative vorgeschlagen, der quasi eine Kreuzung aus dem klassischen Glycerin und dem Adrenaline GTS ist. Die Unterschiede vom Adrenaline GTS und Glycerin GTS sind nicht sehr groß, können aber entscheidend sein. Brooks Glycerin GTS 20 Der Brooks Glycerin GTS 20 ist eine Mischung aus dem klassischen Glycerin und Adrenaline GTS. Der Glycerin GTS verfügt über ein weiches und atmungsaktives Obermaterial aus Mesh, das den Fuß bequem umschließt und eine hervorragende Luftzirkulation ermöglicht. Die gepolsterte Zunge und der gepolsterte Kragen sorgen für zusätzlichen Komfort. Desweiteren verfügt der Glycerine GTS über die patentierte DNA LOFT v3 Technologie von Brooks, die eine weiche Dämpfung bietet und sich bei jedem Schritt an die Bedürfnisse des Läufers anpasst.…
Erfahrungsbericht: 1 Jahr Fenix 7 Sapphire Solar
Letztes Jahr habe ich mir die Garmin Fenix 7 Solar in der Saphir-Version gekauft. Seit dem trage ich die Uhr fast ununterbrochen an meinem Handgelenk. Würde ich mir dir Fenix 7 noch einmal kaufen? Ist die fast gleich teure Apple Watch Ultra eine bessere Alternative? Nach fast 12 Monaten intensiver Nutzung lohnt es sich noch einmal einen Blick auf die Uhr zu werfen. Verarbeitung Ich bin schon häufiger mit der Uhr irgendwo hängen geblieben oder mit dem Gehäuse entlang geschrammt. Etwas ernsthaftes ist dabei nie passiert, aber auf den zweiten Blick hat meine Uhr minimale Kratzer davon getragen. Das Saphirglas vom Display ist nach wie vor einwandfrei. Meine persönliche Erfahrung: so lange man die Uhr nicht ständig extremen Situationen aussetzt, reicht das normale Glas für die Meisten vollkommen aus. Da ich die Fenix 7 intensiv nutze, finde ich die minimalen Abnutzungserscheinungen in meinem Fall mehr als akzeptabel. An der Verarbeitung…
Ziel erreicht: 1 Jahr 10.000 Schritte am Tag
Letztes Jahr habe ich mir vorgenommen 1 Jahr lang jeden Tag 10.000 Schritte zu laufen. Also jeden verdammten Tag vor die Tür zu gehen und zusehen, dass der Schrittzähler irgendwann fünfstellig wird. Genau heute habe ich mein Ziel erreicht und kann auf jeden Fall sagen: ich bin jetzt nicht nur ein leidenschaftlicher Läufer, sondern auch ein leidenschaftlicher Spaziergänger. Zahlenspiele Die Schritte habe ich mit meiner Fenix 7 gezählt. Außerdem konnte ich so noch nebenbei Punkte für diverse Garmin-Challanges sammeln. Im direkten Vergleich mit meinem Smartphone teilweise deutlich mehr Schritte. Von daher gehe davon aus, dass ich tatsächlich mehr als 10.000 Schritte am Tag gemacht habe. Wie auch immer. Laut der Garmin Connect App sagen die Zahlen nach 365 Tagen folgendes: Insgesamt Schritte im Jahr 5.147.224 Ø Schritte pro Tag 14.101 Ø Schritte pro Woche 98.985 Ø Schritte pro Monat 428.935 Warum? Andere rauchen Kette, ich laufe Kette. Ich bin natürlich auch etwas stolz…
Laufend fotografieren
Seit vielen Jahren mache ich mit meinem Smartphone Fotos beim laufen. Sonnenaufgänge, Sonnenuntergänge, Natur und sogar mich selber. Die Bilder füge ich dann später auf diversen Plattformen meinen Aktivitäten hinzu und gelegentlich poste ich auch etwas auf Instagram. Tritt das Laufen nicht dabei in den Hintergrund? Nein, so ein Schnappschuss ist in wenigen Sekunden erledigt. Ist das purer Narzissmus? Nein, ich liebe mein Hobby. Mache ich mich dabei zum Affen? Ist mir egal. Die Fotos sind für mich sowas ähnliches wie Urlaubserinnerungen. Meinem iPhone klemmt bei meinen Läufen in einem Stativ-Adapter und kann so überall sicher abgestellt werden. Das Smartphone mit dem Adapter ist immer noch kompakt genug, um alles griffbereit in meinen Laufgürtel zu verstauen. Für Hochkantbilder ist der Adapter nicht so gut geeignet. Stattdessen klemme ich mein iPhone zwischen zwei Steinen oder lehne es irgendwo an. Schwierig wird es nur bei viel Wind. Damit ich nicht den Selbstauslöser…
Die besten Vorraussetzungen für einen Marathon
ChatGPT ist momentan in aller Munde und natürlich konnte ich es mir nicht nehmen lassen die KI zu testen und habe ganz einfach gefragt: „Was sind die besten Vorraussetzungen für einen Marathon?“. Meine Frage war nicht sehr konkret, deswegen ist der Text wohl recht allgemein ausgefallen. In Zukunft werden wir nicht mehr auseinanderhalten können, ob ein Artikel mit einer KI generiert oder von einem Menschen geschrieben wurde. Für viele Texter und Content Ersteller die „beliebige“ Texte erstellen, sieht die Zukunft nicht so gut aus. Eine traurige und faszinierende Vorstellung zugleich. Die persönliche Note eines Blogs kann eine KI nicht ersetzen und hoffentlich bleibt das auch so. Ein Gastbeitrag von OpenAI und ChatGPT Ein Marathon ist eine große Herausforderung für den Körper und die Psyche, aber mit den richtigen Voraussetzungen kann jeder erfolgreich sein. Die wichtigste Voraussetzung für einen Marathon ist ein regelmäßiges Lauftraining. Um die 42,195 Kilometer des Marathons erfolgreich…
Garmin Forerunner 955 Solar oder Fenix 7 Solar Sapphire?
Letztes Jahr habe ich einen Testbericht über meine Garmin Fenix 7 Solar Sapphire geschrieben. Wenige Monate später hat Garmin mit dem Forerunner 955 Solar eine Uhr auf den Markt gebracht, die auf den ersten Blick technisch identisch und deutlich günstiger ist. Schaut man etwas genauer hin, gibt es kleine Unterschiede bei den beiden Premium-Sportuhren. Ein Vergleich mit der Fenix 7 Solar ohne Sapphire Glas bietet sich hier nicht an, da diese keine Mehrfrequenz-Positionsfindung hat. Verarbeitung & Display Das Gehäuse der Forerunner 955 besteht aus faserverstärkten Polymer und hat ein sehr angenehmes Gewicht von 53 Gramm. Beim Display mit Touchscreen setzt Garmin auf das bekannte MIP-Display, welches mit 260×260 Pixel nicht sonderlich hochauflösend ist. Die Lünette der Fenix 7 Solar Sapphire ist aus Titan und das Display aus Sapphire-Glas, wiegt aber auch 73 Gramm. Die 20 Gramm Gewichtsunterschied machen sich bemerkbar. Durch das Sapphire-Glas spiegelt das Display der Fenix ein wenig…
Die beliebtesten Gadgets für lange Stunden im Freien beim Angeln
Angeln gehört zu den faszinierendsten Outdoor-Abenteuern. Maximale Entspannung macht sich beim Blick auf die Wasseroberfläche breit. Moderne Angler setzen heute nicht nur auf eine gute Ausrüstung zum Fischen, sondern auch auf vielfältige Gadgets. Sie unterstützen beim Schutz vor Kälte, liefern Strom und Abwechslung bei Langeweile. Hier kommt eine spannende Zusammenfassung, welche Gadgets beim Angeln keinesfalls fehlen dürfen! Die kalte Jahreszeit Echte Angler angeln regelmäßig und das auch in der kalten Jahreszeit. Damit es am See oder Fluss nicht zu ungemütlich wird, braucht es die richtigen Hilfsmittel. Das A und O ist gut geplante Bekleidung, denn darin friert es sich nicht so schnell. Erfahrene Angler setzen auf Softshell. Die Funktionskleidung ist auch bei Bergsteigern sehr bekannt und bietet erhebliche Vorzüge. Das stretchfähige Material bietet einerseits maximale Bewegungsfreiheit und hält dennoch warm. Dafür wird mit der optimalen Wärmeisolation gesorgt, die gleichzeitig Wind und Kälte von außen abhält. Softshell-Bekleidung ist außerdem aus wasserdichten…
1 Jahr ohne Alkohol
In meinem Beitrag „Ohne Alkohol“ vom April 2022 habe ich ein paar Gründe genannt, warum ich seit dem 02.01.2022 keinen Alkohol mehr trinke. Ich habe schon in den letzten Jahren nicht sehr viel getrunken, trotzdem habe ich das Gefühl, dass der komplette Verzicht meinem allgemeines Wohlbefinden noch einmal ein wenig gesteigert hat. Es ist wirklich so, dass ich mich „cleaner“ fühle. Mein Körpergefühl ist auch besser geworden. Seit vielen Jahren zeichne ich meine Läufe und anderen Aktivitäten auf. Seit dem ich den Alkohol komplett weg gelassen habe, kann ich seit langer Zeit mal wieder eine konstante Leistungsverbesserung feststellen. Ein weiterer Nebeneffekt den ich festgestellt habe: das sich in den letzten 12 Monaten mein Gewicht 4 bis 5 Kg verringert hat. Außerdem bin ich der Meinung, dass Alkoholverzicht die allgemeine Ausstrahlung verbessert. Natürlich gab und gibt es Menschen die nicht so ganz verstehen warum man nichts trinken will. Aber mit der…
3 LED Stirnlampen für Läufer
Sobald es draußen wieder früh dunkel wird, kommt man eigentlich um eine Stirnlampe nicht herum. Es gibt zahlreiche Ausführungen für den Sport und wenn man will, kann man hier echt viel Geld hinlegen. Musst Du aber nicht. Petzl Tikka 200 Petzl ist ein relativ bekannter Hersteller für Stirnlampen aus Frankreich. Die Tikka 200 hat eine Leistung von 200 Lumen und 4 unterschiedliche Beleuchtungsstufen, wovon eine ein auffälliges Rotlicht ist. Je nach Leuchtstufe beträgt die Reichweite zwischen 5 und 60 Meter. Die Wasserbeständigkeit ist mit IPX 4 zertifiziert. In das Batteriefach kommen drei AAA/LR03 Batterien, alternativ kann ein spezieller Akku von Petzl erworben werden. Mich hat hier die Verarbeitungsqualität, sowie die kompakte Bauweise überzeugt. Petzl ist eine Marke bei der Du eigentlich nicht viel falsch machen kannst. Winzwon LED Die Winzwon Stirnlampe ist eine relativ günstige Stirnlampe, die über einen integrierten und nicht austauschbaren Akku verfügt. Besonders interessant ist der Bewegungssensor.…
