Empfehlenswerte Barfußschuhe für Läufer
Schon öfters wurde ich darauf angesprochen welche Barfußschuhe ich beim Laufen trage und welche empfehlenswert sind. Natürlich sind meine Erfahrungswerte subjektiv, ich bin auch kein Schuhfachmann, aber vielleicht kann ich eine kleine Entscheidungshilfe geben. Am Ende des Artikels findet ihr…
Ein merkwürdiges Jahr 2020
2020 habe ich über 4,1 Millionen Schritte gemacht, davon bin ich die meiste Zeit auf der Stelle herum getreten bin. Über Monate hatte ich ein Motivationstief, die Lust am Laufen war verschwunden und wollte auch nicht wieder kommen. Eigentlich hatte…
Meine 3 Lieblings-Laufstrecken in Coesfeld
Zugegeben ist Coesfeld jetzt nicht die Metropole in der das urbane Leben tobt, aber aus meiner Sichtweise als Läufer gibt es Kudos für die westfälische Provinz: ich muss nicht an vielbefahrenen Straßen entlanglaufen und ich bin sofort in der Natur.…
Die Garmin Fenix 6 Pro nach 12 Monaten
Vor gut einem Jahr habe ich mir die Garmin Fenix 6 Pro gekauft und hat mich zum jetzigen Zeitpunkt (bei aktiver GPS Nutzung) über 1000 Kilometer begleitet. In meinem ersten Testbericht hatte die Uhr auf mich einen größtenteils positiven Eindruck…
Meine Laufausrüstung im Winter 2020
Ich bin eigentlich mehr der Sommer-Typ, aber beim Laufen mag ich das winterliche Klima ganz gerne. Die Kälte macht mir nicht viel aus, mich nervt eher die früh hereinbrechende Dunkelheit und die unvermeidbare Materialschlacht um passend angezogen bzw. ausgestattet zu…
Die 30€ Alternative: Saguaro Barfußschuhe
Auf der Suche nach neuen Barfuß-Laufschuhen wollte ich diesmal nicht ganz so viel Geld ausgeben und habe mir auf Gutglück für unter 30€ Trailschuhe der Marke Saguaro gekauft. Im Vergleich zu anderen Herstellern ein wirklich günstiger Preis. Die Schuhe sind…
Motivationstipp: Wie ich es geschafft habe fast 40 Kg abzunehmen
Als Kind und Jugendlicher war ich immer ein schlanker und bewegungsfreudiger Mensch. Bei uns zu Hause gab es so gut wie nie Fastfood, weil es einfach viel zu teuer und ungesund war. Nur an besonderen Tagen oder im Urlaub gab es…
5 Dinge die ich beim Laufen hasse
Selbstverständlich ist Laufen die schönste Nebensache der Welt. Aber es ist bekanntlich nicht alles Gold was glänzt, denn es gibt auch ein paar Dinge ich ich beim Laufen regelrecht hasse und mir manchmal viele Nerven kosten. Der allgemeine Nichtläufer wird…
Der Formbelt Sport- und Laufgürtel
Die Firma Variosports bewirbt den Formbelt als den „wohl besten Lauf- und Fitnessgürtel der Welt“. Beim Formbelt handelt es sich nicht um einen klassischen Gürtel, den man um sich schnallt. Es handelt sich eher um einen Schlauch mit vier Öffnungen, der…
Der globale Smartwatch Markt 2019 vs. 2020
Vor einigen Tagen bin ich in Hamburg unterwegs gewesen und mir ist gleich aufgefallen, wie viele Menschen inzwischen einen Fitnesstracker bzw. eine Smartwatch tragen. An vorderster Stelle waren Apple und Garmin. Jetzt haben die Marktbeobachter von Counterpointresearch.com aktuelle Zahlen zur…
