Nur das Nötigste

Ich mag es, wenn man sich freiwillig auf das Nötigste reduziert und dadurch viel Ballast abwirft, was einem neue Freiheiten bringt.

Was das Thema Laufen angeht, hat sich bei mir in den letzten Jahren allerdings einiges angehäuft: Laufsensor, Temperatursensor, diverse Kopfhörer und irgendwelche Gadgets, die ich nach kurzer Zeit nicht mehr benutzt habe.

Ich brauche das alles nicht mehr und habe jetzt ein wenig aufgeräumt. Mir reicht das Nötigste – auch beim Laufen.

Mütze, Oberteil(e), Hose, Socken, Sportuhr und Kopfhörer. Je nach Jahreszeit noch ein Paar Handschuhe. Zwei Paar Laufschuhe natürlich auch noch, und das war es auch schon.

Alles Technische, wie externe Sensoren, brauche ich nicht mehr. Meine Sportuhr hat inzwischen alle für mich wichtigen Funktionen integriert.

Das Wesentliche ist für mich einfach eine angenehme Zeit draußen im Freien.