RunGap ist so etwas wie die zentrale Sammelstelle von Workouts aus Strava, Garmin Connect, Komoot, FitBit und so weiter. Ohne großen Aufwand kannst Du mit der App zwischen den verschiedenen Diensten Deine Daten auszutauschen und ersparst Dir lästiges hin- und her schieben von .gpx Dateien.
Zwar habe ich RunGap schon einmal kurz vorgestellt, aber in diesen Beitrag gehe ich noch detaillierter auf die Funktionen der App ein.
Welche Dienste werden von RunGap unterstützt?
Inzwischen unterstützt RunGap sehr viele Dienste, die mir teilweise vorher gar nicht bekannt waren. Allerdings gibt es einen kleinen Haken, nicht jeder Anbieter unterstützt einen reibungslosen Import und Export der Daten an. Hierauf haben die RunGap Entwickler keinen Einfluss.
Die folgende Tabelle soll Dir einen Überblick verschaffen.
| Dienst | Funktionen |
| 2PEAK | Import & Export |
| Adidas Runtastic | Import & Export |
| Apple Health | Import & Export |
| Concept2 | Import |
| Coros | Import & Export |
| Cycling Analytics | Export |
| Dropbox | Import & Export |
| Dateien (Apple iPhone App) | Import |
| Final Surge | Export |
| Fitbit | Import & Export |
| Garmin Connect | Import & Export |
| Hammerhead | Import |
| iCloud Drive | Import & Export |
| iFit | Import |
| Intervals.cu | Export |
| Komoot | Import & Export |
| Map My Tracks | Export |
| MapMyRun/Bike/Fitness | Import & Export |
| Nike+ | Import |
| Nolio | Import |
| Peloton | Import |
| Polar Flow | Import & Export |
| Relive | Export |
| Ride with GPS | Export |
| Runalyze | Export |
| RunKeeper | Import & Export |
| Selfloops | Export |
| Smashrun | Export |
| SportsTracker | Import & Export |
| SportTracks | Export |
| Strava | Import & Export |
| Stryd | Import |
| Suunto App | Import & Export |
| Suunto Movescount | Import |
| Today’s Plan | Export |
| TomTom MySports | Import |
| TrainAsONE | Export |
| TrainingPeaks | Export |
| Tredict | Export |
| Wahoo Fitness | Import |
| Xert | Import |
| Xhale | Export |
| Zwift | Import |
Natürlich kann ich die Richtigkeit und Vollständigkeit dieser Tabelle nicht garantieren. Es kommen immer wieder mal Dienste dazu oder es ändern sich Funktionen.
Im Menü könnt Ihr euch unter Account & Settings bei dem Anbieter eurer Wahl einloggen. Nach erfolgreicher Anmeldung werden alle wichtigen Daten auf das Smartphone geladen.
Aktivitäten filtern und bearbeiten
Die Zusammenfassung eurer Aktivitäten findet ihr unter Activities. Mit dem Filter (die drei Punkte oben rechts) könnt ihr eure Aktivitäten nach verschiedenen Parametern sortieren und habt somit einen besseren Überblick.
Durch das Klicken auf das jeweilige Workout gelangt ihr in die Detailansicht, wo ihr eure Daten noch einmal bearbeiten oder zu anderen Diensten exportieren könnt.
Synchronisieren zwischen verschiedenen Diensten
Kommen wir zu einer der Kernfunktionen von RunGap: das plattformübergreifende Synchronisieren. Dazu ist grundsätzlich folgendes zu sagen:
– Unter Account & Settings findet ihr unter jedem Login einen Hinweis, ob RunGap importieren oder exportieren kann.
– Damit auch wirklich alle Funktionen freigeschaltet sind, kommt ihr um ein Abo in der Swag Bag nicht herum: 3 Monate für 3,99€ oder 10,99€ für ein Jahr.
– Wenn ihr in der Detailansicht auf Sharing geht, dann werden euch nur die Accounts angezeigt, zu denen auch geteilt werden kann. Runtastic und Polar Flow gehören z.B. nicht dazu, weil diese Anbieter ganz einfach keine entsprechende Schnittstelle zur Verfügung stellen.
Weitere Funktionen
– Die gespeicherten Streckendaten können natürlich als GPX, TCX oder .Zip Datei manuell exportiert werden. Gleiches gilt für den Dateiimport.
– Unter Activities zeigt Euch RunGap im Querformat-Modus eine Statistik eurer gesamten Aktivitäten an
– Unter dem Punkt Gear könnt ihr eure Ausrüstung eintragen und mit einem Bild der jeweiligen Aktivität zuordnen.
– Tracks fasst alle Strecken zusammen
– Im Friend Feed könnt ihr euch die Aktivitäten euer Freunde anschauen. Auch hier werden wieder nur bestimmte Dienste unterstützt.
Zusammenfassung & Fazit
Wie gut das plattformübergreifende Synchronisieren funktioniert, liegt letzten Endes daran bei welchem Anbieter ihr angemeldet seid.
Das Problem sind einfach manche Anbieter, die keine passende API für Entwickler zur Verfügung stellen. Im Supportbereich der RunGap Homepage findet ihr weitere Informationen zu dieser Thematik.
Aus diesem Grund kann RunGap einfach nicht die eierlegende Wollmilchsau sein, die alle Sportaktivitäten „schmerzfrei“ von A nach B synchronisiert.
Die Entwickler der App reizen nahezu alle möglichen Funktionen der jeweiligen Dienste aus. RunGap ist einfach eine wirklich gute iOS App für sportbegeisterte Nerds. Ich habe bis heute nichts vergleichbares auf Android gefunden.
Hi,
katastrophale Software!!! Hände weg. Hat fast tausend Trainingseinheiten von mir in Polar Flow als Doubletten hinterlegt. Könnte nur noch k…n. Supportnachricht: es täte Ihnen leid, hätten sie noch nie gehabt…
Lösungsvorschlag: ich soll alles manuell löschen. Unfassbar.
Kann man neuerdings nach Polar exportieren?
Ja, man kann seit kurzem. Mittlerweile habe ich Vertrauens-Vollgas gegeben und dem Software-Entwickler meinen Polar – Log In überlassen. Er hat dann alle Doppel- und mittlerweile Dreifacheinträge manuell gelöscht. Puh, das wäre echt mühsam gewesen. Ich hoffe, es hat auch geholfen, den Bug zu identifizieren. Kristian Otto war letztlich dann doch sehr nett und hilfreich.
Also: vielleicht ist es dann doch ein gutes Tool, ich persönlich werde es nicht noch einmal anwenden.
Beste Grüße!
Ah okay, danke für die Info. Damals hatte Polar Flow noch keine Importfunktion.
Danke für die Details zur App. Ich war schon halb genervt von der nicht vorhandenen Möglichkeit, Workouts aus der Health App von Apple zu exportieren.
Hi, ist es mittlerweile möglich von Garmin connect zu runtastic zu exportieren?
Soweit mir bekannt ist kannst du auf der Runtastsic-Seite deine Garmin Uhr direkt auslesen sofern du das Communicator Browser-Plugin installiert hast. Schaue mal hier:http://software.garmin.com/de-DE/gcp.html
Der Export zu Runtastic aus RunGap hat bei mir ohne Probleme funktioniert.
Ich bin auf der Suche nach einem Dienst mit dem ich meinen Nike+ Account mit Strava sync. kann.
Laut der RunGap App ist das nicht möglich weil Nike einen Strich durch die Rechnung macht.
Ich nutze Rungap seit dieser Woche, musste allerdings bei 2 meiner Läufen feststellen, das er meine gelaufenen Zeiten bei der Übertragung zu Strava um gute 2 Minuten kürzt?
Die gelaufene Strecke stimmt, lediglich die Zeit nicht. Versuche von Health über Rungap zu Strava zu übertragen.
Jemand ähnliche Erfahrungen?
Hab jetzt auch Premium gekauft. Runtasic wird aber noch immer nicht aktualisiert. Mache ich was falsch? Habe Garmin als Source und Runtasic als Desination.
Hallo,
in wie fern aktualisiert? Ich habe es gerade noch einmal ausprobiert, das synchronisieren funktioniert bei mir einwandfrei.
Activities -> Liste nach unten ziehen („Pull down to refresh“) -> Aktivitäten von allen verbundenen Diensten (auch Runtastsic) werden aktualisiert bzw. importiert.
Hallo, ich würde gerne wissen ob man von Endomondo zu Apple health importieren kann ?
Ich habe eine TomTom-Uhr und lade die Daten über eine Connection von Mysports zu Endomondo.
Ich bräuchte aber dringend eine Möglichkeit die Daten meiner Uhr in Apple Health zu bekommen. Der Grund: es gibt eine AOK-Bonus-App, die nur die Daten von Apple Health akzeptiert. Habt ihr eine Idee ?
Hi Sabrina,
das ist aber eine interessante Konstellation. Ich kann keine 100%ige Aussage machen, aber kann sich die Endomondo App nicht mit Health verbinden und die Daten automatisch übertragen?
Ansonsten werden laut der RunGap Hilfeseite problemlos die Endomondo Daten in RunGap importiert:
Von RunGap aus können die Daten dann ggf. nach Health exportiert werden:
Hallo Sabrina, auch in habe die AOK Bonus App und meine TomTom App synchronisiert die Daten nicht mit Health. Auf dieser Seite habe ich aber die Antwort bekommen: App installieren, der Anweisungen unten folgen. Man muss allerdings die SwagBag kaufen (8,99€ im jahr) um alles vollumfänglich nutzen zu können. Habe es eben probiert und alle Daten sind in Health 🙂
Ich bin Dir sehr dankbar für diesen Artikel. Ich habe inzwischen so gut wie alle Services durch. FitBit war eigentlich immer mein technischer favorit, hat aber explizit kaum Schnittstellen nach außen. Das nervt.
Ich zeichne meine Aktivitäten jetzt auf Runtastic bzw. Endomondo auf – hängt davon ab, ob ich mit meiner Gear S3 laufe, die leider nur Samsung Health und Endomondo kann. Deswegen ist es für mich schon klasse, einzelne Aktivitäten mal hierhin und mal dorthin zu replizieren.
Jetzt schaue ich mir die App mal in Ruhe an.
Hallo Daniel,
Danke für Deinen wertvollen Beitrag.
Bin von Garmin zu Polar gewechselt.
Möchte aber meine Läufe weiter in Garmin haben.
Hab mir jetzt RunGap runtergeladen.
Und über Strava alle Läufe in RunGap upgeloadet
Die Zusammenfassung der Aktivitäten ist super.
Konnte jetzt auch die Aktivitäten in Garmin exportieren – kostet jetzt aber pro Jahr 10,99.
Das automatische Hochladen hab ich bisher nicht gefunden.
Finde Deinen Blog super interessant – vielen Dank
Danke. In der letzten Zeit hat es natürlich einige Updates gegeben, es sind ja auch noch mehr Dienste dazu gekommen etc. Dementsprechend werde ich diesen Artikel noch einmal aktualisieren.
10,99€ sind für mich noch in Ordnung. RunGap ist für mich einfach ein wichtiges und vor allem komfortables Tool.
Den Eindruck hab ich auch nach dem ersten Anschauen.
Werde es die nächsten Wochen und Monate benutzen und Feedback geben.
Weißt Du, ob das Hochladen in Garmin auch automatisiert werden kann?
Danke
Hallo,
aktuell bin ich von einer Apple Watch zu einer Garmin Uhr gewechselt. Man kann über Garmin Connect eine Syncrohnisation zu Apple Health einstellen, dabei werden aber nicht die GPS Daten übertragen, also der gelaufene Track geht dabei verloren. Kann RunGap bei der Synchronisierung von Daten auch den Track, also die GPS Daten übertragen?
Versucht habe ich auch die Daten zuerst nach Strava und von Strava zu Apple Health zu übertragen, dabei wurden auch nicht die Track Daten übertragen.
VG, Frank
ja das geht.